Recorrido
Natacion
La prueba de natación tendrá lugar en el lago del Tech
Este lago de altitud (1200m) está utilizado como embalse hidroeléctrico, y está normalmente estrictamente prohibido bañarse.
EDF nos ofrece la posibilidad excepcional de nadar en este magnifico lago para nuestro triatlón.
La carrera S dará una vuelta por el lago (600m) y el L dará 2 vueltas (1200m)
A principios de septiembre, la temperatura del lago debería ser de 15-16 grados. El traje de neopreno sera obligatorio para todos. Se autorizaran las capuchas neopreno.
Fuera de nuestra carrera, esta totalmente prohibido nadar en este lago (incluso durante los días previos a la carrera) ! Gracias por respetarlo, por su seguridad y por respeto a nuestra organización y a EDF quien nos ofrece esta posibilidad.
Ciclismo
Una vez salidos del agua, empezaran su recorrido con una bajada de aproximadamente 7 kilómetros hasta el bonito pueblo d’Arrens-Marsous. Según la temperatura exterior, piensen en cubrirse para esta primera bajada.
Luego, subirán el col del Soulor (7km a 8 %).
Los participantes del S dejaran sus bicicletas y iniciaran sus recorridos a pie.
Los participantes del L volverán a bajar hasta Ferrières, pequeño pueblo en el medio de nuestras montanas, en el valle del Ouzom.
En Ferrières, giraran a la derecha, y subiran el col de Spandelles (pase que les corredores del Tour de France han hecho par primera vez en 2022) (10 km a 8,5 %). Volverán después a bajar hasta Argeles-Gazost para regresar al Val d’Azun.
Subiran el Val d’Azun a través de los pueblos d’Arras-en-Lavedan y Aucun, y volverán a llegar a Arrens-Marsous donde podrán terminar la parte de ciclismo subiendo otra vez el Soulor.
Es un recorrido magnifico, combinando la belleza natural del Val d’Azun, con una vista panorámica sobre los Pirineos, y la belleza salvaje del Col des Spandelles y del valle del Ouzom.
Para el S : 14 km y 600 m de D+
Para el L : 71 km y 2400 m de D +
recorrido open runner S, hace click aqui
recorrido open runner L, hace click aqui
Pueden descargar los .gpx directamente en openrunner
course à pied
Saliran a pie por el lado del valle del Ouzom, donde tomaran un camino hasta el lago de Soum (4km)
Aquí, los participantes en el S rodearan el lago y volverán por el otro lado (Val d’Azun) para regresar hasta el col del Soulor y la llegada. Vistas abiertas hacia los 2 valles !
Los participantes en el L seguiran por los caminos hasta el col de Cantau, y luego el col de Bazes.
Darán una pequeña vuelta en el col de Bazes, antes de hacer el camino de vuelta, esta vez por los GR y los caminos de las cimas, que les ofrecerán otra vez impresionantes vistas, y permitirán a los especialistas del trail de divertirse en algunas partes mas técnicas, pero sin dificultades para los menos expertos.
Volverán a pasar por el col de Cantau y el lago de Soum y volverán al Soulor para terminar su prueba.
Para el S : 7 km my 160 m de D+
Para el L : 17 km y 350 m de D+
recorrido openrunner S, hace click aqui
recorrido openrunner L, hace click aqui
Pueden descargar los .gpx directamente en openrunner