Parcours
Natation
La natation aura lieu dans le Lac du Tech
Ce lac d’altitude (1200m) sert de barrage hydro-électrique, et est normalement strictement interdit à la baignade.
EDF nous offre la possibilité exceptionnelle de nager dans ce superbe plan d’eau pour notre triathlon.
La course S fera un tour (environ 600m) et le L fera 2 tours (environ 1200m).
Suivant le niveau du lac (qui peut varier énormément), le parcours pourra être modifié.
Début septembre, la température attendue du lac est de 15-16°C. La combinaison néoprène sera obligatoire pour tous. Les cagoules seront autorisés.
Par rapport aux éditions 2021 et 2022, le départ se fera sur la rive opposée et dans le sens inverse.
En dehors de notre course, il est strictement interdit d’y nager (y compris les jours précédant la course) ! Merci de respecter cela, pour votre sécurité, et par respect pour notre organisation et pour EDF, qui nous offre cette possibilité.
vélo
Une fois sorti de l’eau, vous commencerez votre parcours par une descente d’environ 7km jusqu’au joli village d’Arrens-Marsous. Selon la température extérieure, pensez à vous couvrir pour cette première descente.
Vous escaladerez ensuite le col du Soulor 7km à 8%.
Les participants du S poseront leur vélo et commenceront leur parcours à pied.
Les participants du L basculeront et descendront vers Ferrières, petit village au cœur de nos montagnes, dans la Vallée de l’Ouzom.
A Ferrières, vous tournerez à droite et grimperez le col de Spandelles (col gravi par les coureurs du Tour pour la première fois en 2022) : 10km à 8,5%. Vous rebasculerez ensuite vers Argelès-Gazost pour retrouver le Val d’Azun.
Vous remonterez le Val d’Azun via les villages d’Arras-en-Lavedan et Aucun, puis arriverez de nouveau à Arrens-Marsous, où vous pourrez finir la partie vélo en grimpant une nouvelle fois le Soulor.
C’est un parcours magnifique, alliant la beauté naturelle du Val d’Azun, avec vue panoramique sur les Pyrénées, et la beauté sauvage du col des Spandelles et de la vallée de l’Ouzom.
Pour le S : 14km et 600m de D+
Pour le L : 71km et 2400m de D+
Les parcours .gpx peuvent être téléchargées directement sur openrunner (bouton « télécharger » rouge)
course à pied
Vous partirez à pied coté Vallée de l’Ouzom, où vous emprunterez un chemin jusqu’au lac de Soum (4km).
Ici les participants du S contourneront le lac et reviendront par l’autre versant (Val d’Azun) pour revenir vers le col du Soulor et l’arrivée. Des vues dégagées sur les 2 vallées !
Les participants du L continueront sur les chemins vers le col de Cantau, puis le col de Bazes.
Ils effectueront une petite boucle au col de Bazes, avant d’effectuer le chemin retour, cette fois-ci par les GR et les chemins des crêtes, qui vous offriront une nouvelle fois des vues imprenables, et permettront aux spécialistes du trail de se faire plaisir sur quelques parties plus techniques. Chaussures type trail recommandés.
Vous repasserez par le col de Cantau et le lac de Soum, et rejoindrez le Soulor pour terminer votre épreuve.
Pour le S: 7km et 160m de D+
Pour le L : 17km et 350m de D+
Les parcours .gpx peuvent être téléchargées directement sur openrunner (bouton « télécharger » rouge)